rhのブログ

日々思ったことについて、書くかもしれない

2015-11-11から1日間の記事一覧

「ストレッチは毎日やるべきなのか?」という問題についてひとり悶々と考える

ストレッチというものについて考える。 もっと上の世代はどうだか知らないが、我々ゆとり世代はわりとストレッチと身近に接してきた人が多いのではないかと思う。体育の時間にもストレッチがあったし、運動系の部活動でもちゃんとしてるところなら必ずストレ…